De zon staat hoog, de temperaturen lopen op. Heerlijk, maar het brengt ook uitdagingen met zich mee. Hoe blijf je, ondanks die hoge temperaturen en het bijhorende zweet, toch fris en lekker ruiken? Hier zijn onze 6 tips.

1. Neem op tijd een douche

Een douche is een goede start, als je het op de juiste manier doet.

Terwijl een koude douche op het moment zelf misschien lekker verfrissend is, doet het de bloeddoorstroming verminderen, waardoor je lichaam minder warmte kwijtraakt. Het gevolg is dat je sterker zal beginnen zweten zodra je uit die koude douche stapt. Overdreven warm douchen is ook geen goed idee, want dat warmt je lichaam nog meer op. Een gematigde watertemperatuur is dus de beste optie.

Gebruik een fris geurende, huidvriendelijke vloeibare of vaste zeep die je huid niet uitdroogt. Ook je haar kan je met een zachte, geurende shampoo wassen, en een solide shampoo is daarbij veruit de milieuvriendelijkste optie. Droog je na het douchen niet door hard te wrijven met een handdoek (dat warmt je huid op), maar dep je zachtjes droog.

Onze tips:

• De hydraterende, heerlijk geurende zepen en solide shampoo zepen van Savonneries Bruxelloises
• De verzorgende zepen van Zador, met helend thermaal water van Hévíz

2. Gebruik deodorant

Natte oksels en een doordringende zweetgeur, je kent het wel. Maar zweet is eigenlijk geurloos. Het zijn onze huidbacterieën die ervoor zorgen dat zweet ook een zweetgeur krijgt.

Om zweten tegen te gaan kan je een antitranspirant gebruiken. Dat zijn deo’s die aluminiumzouten bevatten die de zweetklieren blokkeren waardoor je minder zweet. Zweten is de manier waarop ons lichaam haar temperatuur onder controle houdt, dus op hete dagen zweet blokkeren is eigenlijk geen goed idee. Je zal misschien minder natte oksels hebben, maar je lichaam kan minder afkoelen. Gewone deo’s bevatten elementen zoals alcohol die de huidbacteriën aanpakken. Ze voorkomen zo zweetgeur. En de meeste deo’s bevatten ook parfum, die dan weer kwalijke geurtjes verbergen.

Onze tips:

• De heerlijk geurende deodorants van Nicolaï Parfumeur-Créateur

3. Zorg voor een frisse mond

Minstens even belangrijk voor een fris gevoel is mondhygiène. Poets je tanden zeker 2x per dag met een goede tandpasta die lekker ruikt, en gebruik nadien een verfrissende en antibacteriële mondspoelmiddel om die frisse mond te behouden. Zorg dat je steeds een mondspray bij hebt om je mond doorheen de dag een extra frisse boost te geven.

Onze tips:

• De sublieme tand-en mondverzorgingsproducten van Selahatin hebben elk een uniek parfum en zorgen voor een optimale mond- en tandhygiëne

4. Laat je kleren fris ruiken

In de zomer wissel je sneller je kledij om terug dat frisse, propere gevoel te hebben. De geur van je kledij bepaalt dus in belangrijke mate mee hoe je je voelt. Was je kledij daarom met een fris ruikend wasmiddel, dat je kleren, bedlinnen en handdoeken dagenlang een subtiel parfum geeft. En gebruik je het juiste wasmiddel, dan heb je daarnaast echt geen (geurende) wasverzachter meer nodig. Om het effect te verlengen kan je geurzakjes in je kasten of laden leggen, en eventueel wat geurspray in je kleerkast of dressing vernevelen.

5. Let op waar je parfum aanbrengt

De meeste parfums bevatten alcohol, en dat kan nare pigmentvlekken veroorzaken (en soms zelfs verbranding) bij langdurige blootstelling aan de zon. Ook sommige etherische oliën (zoals bergamot of lavendel) die in bepaalde parfums aanwezig zijn bevatten componenten die allergische reacties kunnen veroorzaken in contact met zonlicht. Op zonnige dagen breng je daarom best geen parfum aan op plekken die volop aan de zon worden blootgesteld. Opteer voor plaatsen die minder of geen zon zien, zoals de binnenkant van je knieën, achter je oren of achter in je nek net onder de haarlijn.

Om parfum langer te laten houden is het aangewezen om vooraf een geurloze hydraterende crême aan te brengen. Maar in de zomer is het vooral belangrijk om je huid te beschermen tegen de zon, en dus een goede zonnecrême te gebruiken. Als je kiest voor een geurloze zonnecrême, kan je er na het aanbrengen gerust wat parfum over verstuiven, maar doe dat dus enkel op die plaatsen die weinig of niet aan de zon worden blootgesteld.

 Je kan ook wat parfum door je haar borstelen. Dat kan met elk parfum, maar er zijn ook parfums die specifiek bedoeld zijn voor je haar, en die stoffen bevatten die je haar hydrateren, zacht maken en beschermen. Tot slot kan je ook parfum aanbrengen op je kledij, zoals op een zomerse linnen sjaal. Doe dit enkel op natuurlijke materialen (behalve zijde) en gebruik kleurloze parfums om geen vlekken te maken. Je kan ook parfum verstuiven op je waaier om je wat frisse geur toe te wuiven.

Hou er rekening mee dat zonlicht en warmte de grootste vijanden zijn van je parfum. Bewaar je parfumflessen daarom op een koele en donkere plaats! Frisse parfums (met citrusgeuren bvb) kan je zelfs best in de koelkast zetten om hun bewaartijd te verlengen.

Onze tips:

• Deze haarparfums van Nicolaï Parfumeur-Créateur laten je haar niet alleen lekker ruiken, ze geven ook volume en hydrateren.

6. Gun jezelf regelmatig een verfrissende boost

Parfum verdampt sneller als het warm is, en zal dus minder lang houden. De lichtste (en vaak meest frisse) noten vervliegen eerst, waardoor je sneller bij de zwaardere basisnoten uitkomt. Doordat ook die bij warm weer sneller verdampen kan je parfum intenser ruiken dan in de winter. Je kiest daarom in de zomer best voor parfums met niet te zware basisnoten, om jezelf geen hoofdpijn te bezorgen. En omdat je parfum nu eenmaal minder lang zal blijven heb je best altijd parfum bij om doorheen de dag wat bij te sprayen. Verschillende merken bieden daarvoor handige travel-sizes aan die je gemakkelijk overal mee naartoe kan nemen.

Hetzelfde geldt trouwens voor je mond: een kleine mondspray in je handtas en je blijft een frisse adem hebben de ganse dag door.

Ook een handspray is handig om bij te hebben. Niet alleen kan je je handen daarmee verfrissen, ze hydrateren en ontsmetten ook. Perfect dus om aan te doen voor je gaat eten.

Onze tips:

• Deze parfums komen ook in een handige travel-size:
  • Akro
  • Gallivant
  • Moth and Rabbit
  • Nicolaï Parfumeur- Créateur
  • Schwarzlose Berlin

• Met deze mondsprays van Selahatin heb je de ganse dag door een frisse adem.
• Ontsmet, reinig en parfumeer je handen met deze handige handsprays van Kerzon.